


Auto-soin visage
Apprendre les gestes simples pour prendre soin de sa peau au quotidien.
Objectif : valoriser l’image de soi et favoriser le bien-être.

Hygiène corporelle
Un atelier ludique pour maintenir les gestes d’hygiène en toute autonomie.
Objectif : favoriser l’autonomie et valoriser les capacités préservées.

Couleurs et confiance
Découvrir les couleurs qui mettent en valeur grâce à la colorimétrie.
Objectif : renforcer la confiance en soi et mettre en valeur son image.

Auto-maquillage au naturel
Apprendre des techniques simples avec des produits bio pour un résultat naturel.
Objectif : se mettre en valeur et renforcer sa confiance en soi.

Automassages & détente
Découvrir des techniques simples pour se détendre et mieux écouter son corps.
Objectif : favoriser l’apaisement et le bien‑être.

Prendre soin de
ses mains
Un moment pour soi, avec des produits naturels.
Objectif : favoriser le bien‑être et la valorisation de soi.

Hygiène des cheveux
Apprendre les gestes simples et choisir les bons produits, dans un atelier ludique et participatif.
Objectif : apprendre à prendre soin de soi.

Chouchouter
ses pieds
Un temps pour soi, tout en douceur, autour du bain de pieds.
Objectif : favoriser la détente et le lâcher‑prise.

Pourquoi choisir mes ateliers ?
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11 ans d’expertise dans le médico-social
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Du sur-mesure : des ateliers adaptés au handicap, au grand âge et aux situations de vulnérabilité
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Clés en main : des interventions ludiques et centrées sur le bien-être, prêtes à être proposées à vos résidents ou bénéficiaires
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Flexibilité : des contenus personnalisés selon votre public et le rythme de chacun


Ce que mes ateliers apportent à votre établissement
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Favorise l'autonomie et le bien-être au quotidien
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Renforce le lien social et la participation
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Valorise l’image de soi et renforce la confiance
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S’intègre aux projets de vie et d’accompagnement personnalisés
À qui s'adressent mes
ateliers ?
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Structures Médicales
Hôpitaux, cliniques, SSR ...
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Secteur social & médico-social
IME, SAMSAH, ESAT, SAVS, EANM, CHRS, CCAS ...
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Associations, aidants et entreprises
Associations, soutien aux aidants, qualité de vie et conditions de travail (QVCT).

Modalités d'interventions
Durée de l'atelier
45 min à 1 h
Matériel fourni
(Temps d’installation non compris)
Lieu d'intervention
Au sein de votre structure
Salle dédiée avec accès à un point d’eau, tables et chaises
Format privilégié
Petits groupes
6 personnes maximum
Présence d’un professionnel requise pour accompagner les participants
Tarifs
Devis personnalisé
Sur simple demande

Un projet, un événement, un thème à organiser ?
Imaginons ensemble l’intervention idéale pour votre structure.
Une approche sur mesure pour
votre établissement
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Public ciblé :
Ateliers adaptés au profil, aux pathologies et aux capacités de vos résidents et patients
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Objectifs clés :
Des ateliers qui répondent à vos attentes et respectent vos contraintes de soin
Formats & Thématiques
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Ateliers flexibles :
Séances ponctuelles, cycles de plusieurs séances ou programmes sur plusieurs semaines.
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Événements dédiés :
Octobre Rose, Movember, Mars Bleu, cafés des aidants, QVCT, journée du bien-être .
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Engagement :
Un cadre d’intervention inclusif, accessible et sécurisant.
